Allgemein Fructose-Intoleranz
Diese Intoleranz ist noch nicht wirklich geklärt und es gibt noch einige Lücken dazu, da es sie noch nicht so lange gibt, bzw. sie erst vor "kurzem" erkannt worden ist. Daher sind viele Behauptungen eben nur Behauptungen. Auch die Empfehlungen treffen leider nicht bei jedem Patienten mit Fructose-Intoleranz zu.Welche Symptome habe ich ?
- Bauchschmerzen bis hin zu starken Bauchkrämpfen
- deutlich hörbare Darmgeräusche
- Blähungen
- Durchfall
- Übelkeit
- Appetitlosigkeit
- depressive Verstimmungen u. Niedergeschlagenheit
P.S. Es ist bei jedem unterschiedlich, viele klagen auch über Verstopfung, Kopfschmerzen, usw.
Hier sind lediglich meine Symptome bzw. Folgen aufgelistet nach dem ich eine höhere Menge an Fructose aufgenommen habe. Ihr könnt gerne in die Kommentare eure Symptome schreiben 😊
Bildquelle: http://www.fructosefrei.de/tag/hereditaere-fructoseintoleranz-symptome/
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